痩せたい。

痩せたい
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更新： 2017/02/26 7:53:23

こんにちは。
ハチミツクローバーです。
タイトルにある通り、痩せたいと思います。
ですが、どの方法がいいのかいまいちわかりません。
中学生です。期間は1ヶ月ぐらいなのですが…。
いい方法を知っている人はいませんか？

ハチミツクローバー

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夜は納豆とヨーグルトだけ。
ニキビ対策にもなるので、試してみてください。
炭酸が大丈夫なら、炭酸水を飲むのも効果的です。(無糖のやつです)
あ、朝ごはんを抜くのは、逆に太ってしまうのでやめた方がいいです。

匿名
2017/02/26 1:04:31 違反報告 リンク